Rodzina/Dziecko/Ciąża

Powrót do formy po ciąży nie jest procesem szybkiego „odzyskiwania sylwetki”, ale stopniową odbudową funkcji ciała. Ciąża i poród to ogromne wyzwanie dla mięśni, tkanek, hormonów i układu nerwowego – dlatego regeneracja wymaga czasu, cierpliwości i odpowiedniego podejścia. Dobra wiadomość jest taka, że ciało kobiety ma niezwykle duży potencjał do regeneracji. Wystarczy dać mu warunki, …

Jak wrócić do formy po ciąży? Kompletny przewodnik dla kobiet po porodzie Czytaj »

Rekrutacja do przedszkola może przysparzać stresu rodzicom. Niepotrzebnie! Przedstawiamy krok po kroku, jak się przygotować do zapisania dziecka do przedszkola. Podstawowe dokumenty wymagane podczas rekrutacji do przedszkola Każda gmina może nieco modyfikować wymagania rekrutacyjne, jednak istnieje zestaw dokumentów, które są standardowo wymagane w większości przedszkoli publicznych w Polsce. Należą do nich: Wniosek o przyjęcie dziecka …

Jakie dokumenty są potrzebne do zapisania dziecka do przedszkola? Czytaj »

Twoja córka właśnie zaczyna zmieniać się w nastolatkę! Prezenty, którymi bawiła się zarówno w wieku 6 jak i 9 lat, na dzień dzisiejszy mogły już wyjść w użytku. Dziewczynka po raz pierwszy zwraca teraz uwagę na swój wygląd, ubrania, ogólną zewnętrzną prezencję. To jednak nie wszystko – w jej mózgu także dochodzi do licznych zmian. …

Pomysł na prezent dla 11-latki. Te rzeczy ją zachwycą Czytaj »

Urodzinowe i nie tylko spotkania dla dzieci w większym gronie koleżanek i kolegów stają się coraz bardziej popularne. Ci, którzy nie przeżyli tego sami we własnym domu uważają, że to bardzo proste. Wystarczy nakupić słodyczy, nakryć stół i jakoś się potoczy. Niestety kilkuletnie towarzystwo nie spędzi trzech czy czterech godzin popijając soki, jedząc tort i …

Bezpieczna zabawa poza domem Czytaj »

Wiele kobiet po urodzeniu dziecka i wykorzystaniu urlopu macierzyńskiego decyduje się na aktywność zawodową. Tym samym zaczynają borykać się z ogromnym dylematem powierzenia swojej pociechy pod opiekę prywatnych albo publicznych żłobków bądź niani. Przed podjęciem decyzji mamy rozważają aspekty finansowe każdej z form opieki, jak również jej jakość. Na co się zdecydować i komu oddać …

Co jest lepsze – niania czy żłobek? Czytaj »